Aquí en el Blog Time to Train encontrarás todas las noticias y novedades sobre nuestros entrenamientos, las carreras por montaña, el entrenamiento híbrido, además de diferentes experiencias de nuestros deportistas y el trabajo de nuestros entrenadores.
Te recomendamos que no lo pierdas de vista y te animamos a comentar si alguna entrada te parece interesante o relevante para que podamos seguir ahondando en nuestro trabajo.
15 Mar
Selección de Calzado para Trail con Dani de WeRun
En nuestra más reciente edición de Time To Train Talks, la 2º de esta temporada, tuvimos el placer de conversar con Dani, experto de la...
25 Feb
Entrenamiento por Potencia en Trail Running (Versión Larga)
🔋 Entrenamiento por Potencia: Del Ciclismo al Trail Running
El entrenamiento guiado por potencia no es algo nuevo en deportes de resis...
25 Feb
Entrenamiento por Potencia en Trail Running (Versión Corta)
🔋 Entrenamiento por Potencia: Del Ciclismo al Trail Running
El entrenamiento por potencia ha revolucionado los deportes de resistencia...
20 Feb
🎧 Time to Train Talks: Segunda Temporada
🚀 Arranca la Segunda Temporada de Time to Train Talks
En Time to Train, damos la bienvenida a un nuevo año con grandes expectativas y ...
09 Feb
Los límites físicos y mentales en el entrenamiento
Superar los límites físicos y mentales en el entrenamiento es un desafío que muchos deportistas enfrentan, especialmente cuando buscan ...
16 Ene
Primeros Auxilios Básicos en el Trail Running
El Trail o cualquier actividad de montañismo nos dan la oportunidad de paisajes y experiencias increíbles, pero también nos hace metern...
15 Dic
Atacando la lesión, lesiones en trail vol.1
En esta entrada trataremos las lesiones en trail introduciendo algunos aspectos que son fundamentales para garantizar una recuperación ...
03 Dic
Entrenamiento de la Musculatura Respiratoria con PowerBreathe
En esta entrada vamos a contestar ¿Qué es el entrenamiento de la musculatura respiratoria y cómo puede ayudarte a rendir mejor?.
Empec...
16 Nov
Variabilidad en nuestra Frecuencia Cardiaca
Alguna vez habrás escuchado algo sobre variabilidad cardiaca, en esta entrada trataremos de explicarte en qué consiste y si te puede se...
04 Oct
Prepara el desnivel en carrera
En esta entrada nos enfocamos en aspectos que permitan modular nuestros entrenamientos atendiendo especialmente al desnivel en carrera....
07 Sep
Entrenar es echar monedas a una hucha
Cuando pensamos en entrenamiento, nos imaginamos dando esfuerzo pero también recibiendo satisfacción. En esta entrada, independiente...
14 Jul
No puedo hacer el entrenamiento ¿Qué hago?
No hacer el entrenamiento, no es malo, ni tampoco acabará con nuestra planificación, eso tenlo claro, ahora es menester tener algunos p...
Esperamos que el blog Time to Train haya sido de tu gusto.
Si te interesa tener más información o seguir viendo contenido nuestro en otro formato, te recomendamos que te pases por nuestro canal de YouTube TIME TO TRAIN, para que puedas encontrar más contenido vinculado a nuestra web.